黃斑維生素、風險降低 25%
我們的眼睛好比相機,視網膜便是底片,當光線經過瞳孔進入眼睛,抵達視網膜,經過感光細胞轉化成訊息,經視神經傳致大腦化成影像。視網膜的組成成分中 DHA 非飽和脂肪酸佔了一大部分,由於我們身體不能制造 DHA,因此從食物中吸收足夠的 DHA對眼睛健康十分重要。
甚麼是黃斑?黃斑點是位於視網膜內最敏銳的部位,由過百萬個感光細胞組成,提供清晰的中央視力。閱讀時,光線聚焦於黃斑點,無數的感光細胞把光線轉成神經訊息,由視覺神經傳送致大腦內,讓我們看見清晰的影象,稱之為中央視力。有了它,我們能夠駕駛、閱讀及做需要清晰、細緻視力的工作。
黃斑點退化如何破壞視力的?
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